About
Frihed til at have det sjovt, mens du træner
Elizabeth Maxwell, eller Liz, er grundlæggeren af Kapow Kickboxing og kommer oprindeligt fra Canada. Liz har trænet thaiboksning eller Muay Thai i over 15 år og har ingen planer om at stoppe med at lære om den gamle kunstform med de 8 lemmer.
Hendes filosofi omkring træning er: Arbejd hårdt, men det skal være sjovt – for det er dét, der får dig til at blive ved med at møde op og træne. Hvis en træning ikke er sjov, har den været en fiasko.
“At undervise i kickboxing og Muay Thai giver mig altid så meget energi og glæde. Jeg elsker at skabe en sjov atmosfære med masser af jokes mellem alle de sjove kombinationer og hårde øvelser, jeg udsætter mine elever for. Ingen træning skal være ens, men den skal altid være interessant og sjov.”

